特约记者 蒋兵

9月23日下午，荣县退役军人事务局机关工会特邀国家级心理咨询师荣县籍曹晓梅老师，为全局24名工会会员开展关爱职工心理辅导活动。

图：心理健康辅导现场

曹晓梅带领大家进行了“寻找自己”的活动，通过正视自己的内心世界，让大家更深刻地认识自己、了解自己，明白了生命中最难的不是知音难遇，而是连自己都不懂自己。

辅导中，曹晓梅用发现“生命中五样重要的东西”这个小游戏让大家明白：如果生命中有五样最重要的东西，经过一样样舍弃，最终会发现什么是最重要的，我们要懂得放下日常中不重要的琐事，才能守护自己最重要的人和事。

通过开展本次心理健康教育，既普及了心理健康知识，为大家树立了正确的健康理念，也鼓励职工在工作中营造良好的心理健康氛围。站内人员都觉得收获良多，表示在今后的工作、学习中要劳逸结合、张弛有度，以积极健康的心态，迎接压力与挑战。

编辑：熊丹

责任编辑：陈翠